罗婷

第一步:启动pr 导入视频

第二步:在时间轴面板选择视频 讲时间线移动想要选取的位置

第三步:执行 文件 导出 媒体

第四步:在导出设置选择jpeg格式 点击输出名称右侧文字 在弹出另存为对话框中 为输出文件设定名称及存储路径

第五步:在视频选择中取消勾选 导出为序列

第六步:单击 导出设置 对话框底部导出按钮

第七步:完成上述操作后 可在设定的计算机存储文件夹中找到单帧图像文件