食草族颈椎专家 免费版v1.1

食草族颈椎专家是一款生活健康类工具，非常适合那些因为常年办公而出现颈椎病的用户，你可以通过这款软件看到活动颈椎的体操姿势，并自行锻炼。有了这款软件指挥你活动颈椎，在办公室中你就可以做这些动作，而且软件还会自动提醒，让你日常活动颈椎，从此告别颈椎病。

软件功能

打开软件可以看到以下姿势功能

左顾右盼:

头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。

前后点头:

头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。