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舒尔特方格注意力训练软件,舒尔特方格是著名的训练注意力的方式,先后在弄乱数据中找到数字1-25,不仅能够简易精确测量专注力水准,并且是非常好的训练法,也是心里咨询师开展心理疗法时常见的基础方式。
使用方法
开启10秒后全自动进到页面,点一下指纹图标立刻进到
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